L'auteure Alexandra Kinias : J'ai gravi le Kilimandjaro à 60 ans pour prouver que l'âge n'est qu'un chiffre… et les Égyptiennes ont mis en lumière plus de 20 000 réussites | Interview
ألكسندرا كينياس Alexandra Kinias ترسم مسارًا استثنائيًا

Interview réalisée par : Mohamed Ragab
من هندسة الميكانيكا إلى كتابة السيناريو، ومن تدريب اللياقة البدنية إلى تسلق أعلى قمة في إفريقيا، رسمت الكاتبة والناشطة في مجال تمكين المرأة ألكسندرا كينياس Alexandra Kinias مسارًا استثنائيً يجمع بين الشغف والتحدي والإصرار.
ففي عيد ميلادها الستين، حققت حلمًا راودها منذ الصغر بتسلق جبل كليمنجارو في تنزانيا، لتبعث برسالة واضحة مفادها أن العمر لا يجب أن يكون عائقًا أمام تحقيق الأحلام.
وفي هذا الحوار مع “زوم أفريكا نيوز”، تتحدث ألكسندرا كينياس Alexandra Kinias عن رحلتها المتنوعة بين الهندسة والكتابة والسفر، وتجربتها الملهمة في تسلق كليمنجارو، والدروس النفسية والإنسانية التي خرجت بها من هذه المغامرة.
كما تكشف كواليس تأسيس مبادرة “سيدات مصر” (Women of Egypt)، التي نجحت خلال نحو عقد من الزمن في تسليط الضوء على أكثر من 20 ألف قصة نجاح لسيدات مصريات، وساهمت في تغيير الصورة النمطية عن المرأة المصرية محليًا وعالميًا، إلى جانب رؤيتها لمستقبل تمكين المرأة من خلال السفر والمغامرة واكتشاف الذات.
Voici le texte du dialogue :
Vous avez évolué entre le génie mécanique, l'entraînement physique, l'écriture de scénarios et le monde du voyage ; comment résumeriez-vous ce parcours, et lequel de ces domaines exprime selon vous votre véritable identité aujourd'hui ?
Je perçois tous ces domaines comme interconnectés dans ma vie, d'une manière ou d'une autre. Tout ce que j'ai appris a été motivé soit par un désir de compréhension et de connaissance, soit par la curiosité, le goût de l'expérimentation et l'apprentissage autodidacte. Chaque expérience m'a apporté quelque chose de nouveau et a contribué à façonner la personne que je suis aujourd'hui.

J'ai étudié le génie mécanique comme discipline académique et comme voie professionnelle, et j'y ai appris à organiser ma pensée, la méthodologie d'analyse et à aborder les problèmes de manière logique, à l'instar des problèmes d'ingénierie.
Mes études en sciences du fitness et l'obtention d'une certification internationale de formation ont été motivées avant tout par mon souci de ma santé, de ma forme physique et de mon alimentation, ainsi que par mon désir d'appliquer à moi-même ce que j'apprends avant de le présenter aux autres en tant que formateur.
Ma passion pour le cinéma et les histoires m'a également amenée à apprendre l'écriture de scénarios, car j'étais curieuse de savoir comment on écrivait un film. Avec le temps et des études approfondies, cet intérêt s'est transformé en écriture de romans et d'articles.
Mon intérêt pour l'écriture sur les questions féminines a nourri ma passion pour le soutien et l'émancipation des femmes, et c'est là que mon véritable engagement dans ce domaine a débuté. Je suis devenue militante pour les droits des femmes et j'ai beaucoup écrit sur divers sujets les concernant. C'est ce qui a motivé le lancement de l'initiative “ Femmes d'Égypte ” en 2016, afin de soutenir les femmes, et leur émancipation est devenue l'une de mes principales préoccupations et l'un de mes messages les plus importants.
Ma passion pour les voyages et l'aventure m'a amenée à obtenir des certifications pour travailler comme conseillère en voyages, non seulement par amour du voyage, mais aussi pour partager cette passion avec les autres et encourager les femmes à découvrir le monde et à vivre de nouvelles expériences qui enrichissent leur vie.
Chaque étape de ma vie avait un but, même si cela n'était pas évident au départ. Mais aujourd'hui, en repensant à mon parcours, je réalise que chaque expérience et chaque décision ont contribué à forger la personne que je suis devenue.
Par conséquent, je ne crois pas que ma véritable identité réside dans un seul domaine, mais plutôt dans la somme de toutes ces expériences. Tout ce que j'ai appris et vécu fait partie d'un ensemble plus vaste, et lorsque ces pièces s'assemblent, elles forment le portrait complet de qui je suis aujourd'hui.
Vous avez effectué des voyages exceptionnels sur le continent africain ; qu’est-ce qui vous a attiré vers l’exploration de l’Afrique en particulier, et comment ces voyages ont-ils changé votre vision de la nature et des différentes cultures ?
Malheureusement, je n'ai pas eu l'occasion de voyager dans beaucoup de pays africains jusqu'à présent, et ma seule expérience sur le continent a été un voyage en Tanzanie pour gravir le Kilimandjaro.
Cependant, je vois l'Afrique comme un continent fascinant, riche en diversité naturelle, culturelle et humaine, et j'espère avoir l'occasion à l'avenir d'explorer davantage ses pays et de mieux connaître ses habitants, ses cultures et ses différentes expériences.
Lors de vos voyages en Afrique et de vos rencontres avec les populations locales, avez-vous constaté des similitudes entre les défis et les aspirations des femmes au cœur de l'Afrique et celles des femmes en Égypte ?
Je n'ai pas eu l'occasion d'approfondir ma connaissance des similitudes entre les défis rencontrés par les femmes en Tanzanie et ceux auxquels sont confrontées leurs homologues en Égypte, mais lors de ma visite, de nombreuses situations ont retenu mon attention et m'ont donné une impression positive de la présence des femmes et de leur rôle dans la société tanzanienne.

Ce fut une grande surprise de découvrir que la propriétaire de l'agence de voyages qui a organisé notre séjour était une femme, et qu'elle gérait personnellement toute l'administration de l'entreprise. Nous avons également constaté la présence de femmes comme guides et encadrantes pour les expéditions d'ascension du Kilimandjaro, chose à laquelle je ne m'attendais pas compte tenu de l'effort physique et de l'endurance immense que requiert une telle entreprise.
J'ai également été frappée par le grand nombre de femmes travaillant dans la police de la route et régulant le trafic routier, ce qui témoigne d'une présence féminine manifeste dans divers domaines de la vie publique.
Ce qui m'a le plus impressionnée en Tanzanie, c'est que la cheffe de l'État soit une femme. Initialement vice-présidente, elle a pris la tête du pays après le décès du président durant la pandémie de COVID-19. Et ce n'est pas tout : elle a ensuite remporté l'élection à la fin de la période de transition présidentielle.
Plus remarquable encore, nombre de citoyens interrogés la décrivaient comme attentionnée et bienveillante, faisant preuve d'une attitude maternelle envers autrui, ce qui lui valut une grande affection et un soutien populaire indéfectible. De toute évidence, ce sentiment joua un rôle déterminant dans sa victoire électorale et son maintien à la tête du pays.
La décision d'escalader le Kilimandjaro : C'est au cœur de ces tournées africaines qu'est née votre décision la plus marquante : l'ascension du Kilimandjaro (le plus haut sommet d'Afrique) ; qu'est-ce qui vous a poussé à prendre cette décision difficile à ce moment précis ?
J'adore voyager, marcher, faire de la randonnée et le sport en général.
Je crois que chacun d'entre nous a une montagne à gravir, et pour moi, le Kilimandjaro était la mienne. L'idée de “ montagne ” ici ne se limite pas à une montagne au sens propre, mais symbolise plutôt tout défi auquel nous sommes confrontés dans la vie et que nous nous efforçons de surmonter.

Depuis mon enfance, je rêvais d'escalader le Kilimandjaro, mais les exigences et les responsabilités de la vie repoussaient sans cesse ce rêve. Avec le temps, à l'approche de la soixantaine, j'ai senti que le moment était venu de réaliser ce rêve de longue date.
Je souhaitais gravir le Kilimandjaro pour mon 60e anniversaire afin de briser les stéréotypes liés à l'âge. Je voulais transmettre à toutes les femmes le message que l'âge n'est qu'un chiffre et qu'il est possible de réaliser ses rêves et de vivre de nouvelles expériences à tout âge.
En réalité, tout a commencé comme un défi personnel et la célébration d'une étape importante de ma vie. L'idée d'escalader le Kilimandjaro à soixante ans n'était pas seulement un rêve, mais aussi une confrontation avec cette petite voix intérieure qui tente parfois de nous convaincre qu'il est trop tard ou que l'âge ne permet plus l'aventure ni la réalisation de nos ambitions.
Je voulais contester cette voix, d'abord et avant tout pour moi-même, et pour toutes les femmes qui pourraient l'entendre. Car l'âge ne devrait pas être un frein à nos capacités. Je recherchais une expérience audacieuse qui me pousserait hors de ma zone de confort, et cette montagne a été exactement le défi que j'ai relevé.
Je crois qu'on ne découvre sa véritable force qu'en se confrontant à des situations qui mettent à l'épreuve ses capacités mentales et physiques. Et je voulais me prouver, avant tout le monde, que l'esprit d'aventure n'est pas lié à un âge précis et que la passion de vivre peut demeurer présente quel que soit notre âge.
Et peut-être avais-je une autre motivation, simple et chère à mon cœur : je voulais que mon petit-fils se souvienne toujours de moi comme de la “ grand-mère cool ” qui n’a jamais cessé de rêver, qui n’a jamais hésité à se lancer dans l’aventure et à réaliser ce en quoi elle croyait.
Passant des sommets des montagnes aux sommets de la réussite féminine, vous avez fondé la page et la plateforme “ Femmes d’Égypte ”. Quelle a été l’étincelle initiale qui vous a inspirée à lancer cet immense projet numérique ?
“ Femmes d’Égypte ” est une organisation sociale qui vise à soutenir et à autonomiser les femmes égyptiennes en mettant en lumière leurs réussites, en soulignant les problèmes et les défis qui entravent leur progrès et leur développement, ainsi qu’en abordant les questions d’inégalité entre les femmes et les hommes et en œuvrant pour apporter des changements positifs à la société aux niveaux social, culturel, économique et professionnel.

L’initiative “ Femmes d’Égypte ” a été lancée en 2016, coïncidant avec l’investiture de 89 femmes au sein du nouveau Parlement égyptien. Cet événement a marqué une étape importante dans l’histoire de la participation des femmes égyptiennes à la vie politique, puisque le pourcentage de femmes au Parlement en 2015 avait atteint environ 14,91 %, soit le taux de représentation féminine le plus élevé jamais enregistré au Parlement égyptien à cette époque.
L'arrivée de ce grand nombre de femmes au Parlement a marqué le début d'une nouvelle ère pour le statut des femmes égyptiennes et leur rôle dans la vie publique. Ce changement fait suite à des années marquées par de nombreux obstacles qui ont freiné leurs progrès, notamment après la révolution de 2011.
À ce stade, plusieurs propositions ont été avancées, suscitant de vives inquiétudes quant aux droits des femmes. Parmi elles figuraient des appels à l'abolition du khul' (une forme de divorce à l'initiative de l'épouse), à l'abrogation des lois criminalisant les mutilations génitales féminines et à l'abaissement de l'âge minimum du mariage pour les filles. Cependant, ces propositions n'ont jamais été mises en œuvre, le Parlement ayant été dissous avant leur adoption.
Suite aux transformations qu'a connues l'Égypte après 2013, les droits et les problématiques des femmes ont bénéficié d'une attention et d'un soutien accrus. C'est dans ce contexte qu'a été créée l'association “ Femmes d'Égypte ”, fondée sur la conviction de l'importance de continuer à soutenir les Égyptiennes, de mettre en lumière leurs difficultés et de renforcer leur participation dans divers domaines.
Il est important de souligner que l'organisation est enregistrée et opère sous le nom de “ Femmes d'Égypte ”, et n'a aucun lien avec d'autres pages, plateformes ou initiatives portant des noms similaires tels que “ Femmes d'Égypte ”, “ Femmes d'Égypte ”, “ Vos Femmes d'Égypte ”, ou tout autre nom de ce genre. ” Femmes d'Égypte ” est une entité indépendante, dotée de sa propre identité, mission et objectifs depuis sa création en 2016.
Vous avez décrit l'ascension du Kilimandjaro comme l'expérience la plus éprouvante pour votre force physique et mentale ; quel a été le moment où vous avez ressenti de la peur ou une fatigue extrême, et comment l'avez-vous surmontée pour poursuivre l'ascension ?
À vrai dire, je n'ai eu peur à aucun moment durant l'ascension. Le Kilimandjaro est un endroit relativement sûr, mais ce dont je suis sûre, c'est que ce fut une expérience extrêmement éprouvante, tant physiquement que mentalement.

Après en avoir fait l'expérience moi-même, j'ai réalisé que l'ascension du Kilimandjaro exige bien plus qu'une simple forme physique ; la force mentale nécessaire pour relever ce défi est tout aussi importante que la force physique, et peut même parfois la surpasser.
La nuit précédant l'ascension fut la plus difficile. Nous avons quitté le camp à 3h30 du matin et n'avons atteint le sommet qu'à 13h00, comme indiqué sur notre certificat d'ascension. Cela signifiait que nous avions marché pendant près de dix heures d'affilée, balayés par un vent de face violent qui nous fouettait le visage sans relâche.
L'aventure a duré huit jours complets : sept jours pour atteindre le sommet et un jour et demi pour la descente. Durant ces jours, j'ai ressenti une certaine appréhension, non pas par peur de la montagne elle-même, mais parce que j'étais la plus âgée et la moins en forme physiquement du groupe, qui comprenait des marathoniens professionnels et des alpinistes chevronnés. De ce fait, j'avais constamment l'impression de devoir fournir un effort supplémentaire pour maintenir mon rythme et continuer.
La dernière nuit, l'angoisse et l'épuisement nous tenaillaient tous. Plus nous montions, plus la fatigue nous gagnait, faute d'oxygène. Parler était épuisant, car chaque mot consommait de l'énergie et de l'oxygène, deux ressources constamment insuffisantes. Et avec l'altitude, le vent se faisait plus fort et plus froid.
L'ascension du Kilimandjaro représente un défi non seulement physique, mais aussi mental considérable. On passe de longues journées hors de sa zone de confort ; on endure une fatigue constante, des conditions d'hygiène difficiles, une perte d'appétit et l'impossibilité de se doucher pendant plus d'une semaine, sans parler du froid glacial, du manque de sommeil et du manque d'oxygène. Souvent, chaque pas était un véritable marathon et, environ toutes les dix marches, j'étais à bout de souffle et devais m'arrêter pour reprendre des forces.
De plus, vous passerez de longues périodes en déplacement constant à travers différentes zones climatiques, confronté à des conditions météorologiques difficiles et changeantes. Aucune formation préalable ne peut préparer pleinement une personne au mal de l'altitude et à ses effets physiques et psychologiques.
J'avoue que l'ascension du Kilimandjaro a été bien plus difficile que prévu, mais en même temps, elle s'est révélée plus stimulante et inspirante que je ne l'avais imaginé. Pourtant, l'idée d'abandonner ne m'a jamais effleuré l'esprit.
La dernière nuit de l'ascension, les conditions météorologiques étaient extrêmement difficiles. La visibilité était quasi nulle à cause de l'épaisse couverture nuageuse, le vent était si violent qu'il nous poussait en avant, et nous avons essuyé un blizzard. Nous avons eu la chance d'atteindre le sommet avant que la tempête ne s'intensifie, ce qui a entraîné la fermeture du pic le lendemain et empêché de nombreux alpinistes de l'atteindre.
Malgré toutes ces circonstances, l'idée d'abandonner ne m'a jamais effleuré l'esprit. Même lorsque je me considérais comme le membre le plus faible du groupe physiquement, je ressentais une forte détermination intérieure à continuer. Au cours de cette aventure, j'ai compris que l'on ne connaît véritablement l'étendue de sa force que face à une épreuve réelle. Et à vrai dire, j'ai été surpris par ma propre force intérieure.
J'ai relevé le défi de front, sans hésitation ni recul. Je suis venu au Kilimandjaro avec un seul objectif : atteindre le sommet. Malgré l'épuisement, je n'ai jamais envisagé d'abandonner, pas une seule seconde.
Je marchais lentement, le souffle court, et une distance me séparait toujours du reste du groupe, plus rapide et plus agile. Pourtant, j'avais la ferme conviction que j'atteindrais finalement la ligne d'arrivée, pas à pas, aussi long et difficile que soit le chemin.
Je m'étais imaginée au sommet des centaines de fois avant d'y parvenir, comme si j'avais déjà vécu ce moment dans mon esprit. Ces images mentales ont sans doute contribué à la force qui m'a permis de persévérer. Il est vrai que la vitesse et la forme physique de mes coéquipiers m'intimidaient parfois, mais je refusais de laisser ce sentiment me décourager ou me déconcentrer.
Je crois que c'était l'une des leçons les plus importantes du voyage : la préparation psychologique et la conviction dans l'objectif peuvent parfois être plus fortes que n'importe quelle préparation physique.
Le moment où vous avez atteint le sommet : qu’avez-vous ressenti lorsque vos pieds ont touché le “ Sommet africain ” et que vous avez hissé le drapeau égyptien aux côtés de vos amis ?
Atteindre le sommet a été l'un des moments les plus marquants de ma vie. J'étais incroyablement heureux et soulagé d'avoir accompli cette tâche difficile et d'avoir atteint mon objectif sain et sauf.
Pour moi, il ne s'agissait pas seulement d'atteindre le plus haut sommet d'Afrique ; c'était un triomphe personnel sur tous les stéréotypes liés au vieillissement. J'avais le sentiment d'avoir prouvé, avant tout, à moi-même, que les rêves ne sont pas limités par l'âge et que l'on peut réaliser tout ce que l'on souhaite, pourvu d'en avoir la volonté et la détermination.

Au sommet, nos émotions étaient indescriptibles. Nous nous sommes enlacés, débordant de joie, nous nous sommes félicités et embrassés, et avons pleuré d'émotion après de longues journées d'efforts et de fatigue. Nous avons chanté, fêté notre victoire et pris des photos souvenirs. L'un des moments que je chéris le plus est celui où nous avons hissé le drapeau égyptien sur le plus haut sommet d'Afrique.
Ce fut un moment de grande fierté, un moment de véritable triomphe, et il restera l'un des souvenirs les plus beaux et les plus marquants de ma vie.
La vérité est que nous étions presque seuls au sommet à ce moment-là, et nous aurions souhaité pouvoir rester plus longtemps et profiter davantage de la vue, mais le vent était très fort et froid, et ne nous a pas permis de rester longtemps ; nous avons donc dû commencer la descente peu de temps après.
Malgré le peu de temps que nous y avons passé, ces quelques minutes ont suffi à rester gravées à jamais dans nos mémoires.
Vous avez mentionné précédemment que l'alpinisme vous avait appris des leçons inspirantes et vous avait fait vivre une expérience unique avec le TDAH ; comment cette aventure vous a-t-elle aidé à comprendre et à développer votre force intérieure ?
Il existe un proverbe anglais célèbre qui dit qu'une personne ne connaît pas sa véritable force tant qu'elle n'est pas mise à l'épreuve, et c'est exactement ce qui m'est arrivé durant cette expérience.
L'ascension de la montagne n'a pas été facile du tout. La haute altitude, le manque d'oxygène et l'effort physique constant ont rendu le défi bien plus difficile que je ne l'avais imaginé.
Je faisais aussi partie d'un groupe de personnes très sportives et expérimentées en course à pied et en alpinisme, ce qui me donnait parfois l'impression de devoir redoubler d'efforts pour obtenir le même résultat. Ce n'était pas par manque de confiance en moi, mais parce que c'est humain de se comparer aux autres, surtout lorsqu'on est entouré de personnes exceptionnelles.
Je souffre aussi parfois de troubles de l'attention avec hyperactivité (TDAH), alors je pensais que maintenir ma concentration pendant un voyage aussi long et ardu serait l'un de mes plus grands défis. Mais ce qui s'est passé la nuit de l'ascension m'a complètement surpris.
Cette nuit-là, je n'avais qu'une seule obsession : atteindre le sommet. Je ne pensais ni aux intempéries, ni à la difficulté de l'ascension, ni même à la forme physique des autres. Je me concentrais uniquement sur chaque pas, puis sur le suivant, et sur la persévérance à toute épreuve. Même en voyant des personnes plus fortes physiquement que moi contraintes de rebrousser chemin, cela ne me distrayait pas et n'affectait en rien ma concentration. Mon objectif était clair et net, et je ne pensais qu'à une chose : continuer jusqu'à l'atteindre.
Cette expérience a révélé une nouvelle facette de ma personnalité. Elle a prouvé que je peux me concentrer bien plus que je ne l'imaginais lorsque j'ai un objectif clair auquel je crois profondément. Elle a également confirmé qu'une personne est capable de surmonter de nombreuses difficultés et obstacles lorsqu'elle possède la volonté et la conviction de poursuivre ses objectifs.
Par conséquent, atteindre le sommet n'était pas seulement un exploit physique pour moi ; c'était aussi un profond accomplissement psychologique et mental. J'ai eu le sentiment d'avoir surmonté nombre de mes doutes et de mes peurs, et j'ai découvert que j'étais bien plus forte que je ne le pensais, et que les limites humaines sont souvent bien plus grandes que nous ne l'imaginons.
Cette page relate les histoires de centaines de femmes égyptiennes inspirantes ; quel impact voyez-vous sur l’évolution de l’image stéréotypée des femmes égyptiennes, tant au niveau local que mondial ?
L’une des principales raisons qui m’ont motivée à lancer l’initiative “ Femmes d’Égypte ” était le constat d’un manque important de couverture médiatique des actualités et des réussites des femmes. Les histoires de réussite recevaient souvent beaucoup moins d’attention que les faits divers, les violences, les scandales et les célébrités, tandis que les accomplissements, les luttes et les succès des femmes étaient fréquemment ignorés.

Par ailleurs, une comparaison entre la couverture médiatique des réussites masculines et féminines a clairement révélé un écart important. C’est de là qu’est née l’idée d“” Égyptiennes » : contribuer à réduire cet écart en présentant des parcours inspirants de femmes égyptiennes ayant réussi dans divers domaines et en leur offrant la visibilité qu’elles méritent.
En réalité, l'impact a été bien plus important que prévu. Face à la rareté de ce type de contenu, de nombreux médias locaux et internationaux ont commencé à relayer les histoires que nous publiions. Des plateformes mondiales et des organisations internationales nous ont même contactés pour en savoir plus sur les femmes à l'origine de ces histoires, s'inspirer de leurs expériences et faire connaître plus largement leurs réussites.
Dès les premières années de l'initiative, nous avons découvert une multitude d'histoires inspirantes, celles de femmes pionnières ayant marqué l'histoire de leur empreinte indélébile, et celles de femmes contemporaines accomplissant des exploits remarquables dans l'ombre. C'est pourquoi je crois que l'une des plus grandes réussites de “ Femmes d'Égypte ” a été de mettre en lumière ces modèles de réussite et de leur offrir la reconnaissance qu'elles méritent.
Ces dernières années, nous avons constaté l'émergence de dizaines de pages et de plateformes s'intéressant au même contenu, et un intérêt accru pour les réussites des femmes dans de multiples domaines, notamment le sport, où les exploits des athlètes féminines, auparavant quasi inexistants par rapport à ceux des athlètes masculins, sont désormais beaucoup plus médiatisés.
Près de dix ans après le lancement de cette initiative, je suis immensément fière que nous ayons pu mettre en lumière les parcours de plus de 20 000 Égyptiennes issues de divers secteurs. Je crois que nous avons réussi à briser la glace et à placer les réussites féminines au cœur des contenus en ligne et sur les réseaux sociaux.

Malgré tous les progrès accomplis, des milliers d'histoires inspirantes restent encore à raconter, et les femmes continuent d'atteindre chaque jour de nouveaux sommets, méritant que leurs parcours soient mis en lumière. C'est pourquoi nous persévérons. Avoir des modèles de réussite est essentiel, car voir des femmes qui leur ressemblent et qui ont réalisé leurs rêves donne confiance et espoir aux filles et aux femmes, leur assurant que le succès est possible et que la voie de la réussite est ouverte à toutes.
Je crois que nous sommes également parvenus à modifier une part importante de l'image stéréotypée des femmes égyptiennes, tant dans les médias locaux qu'internationaux. La perception des femmes égyptiennes était souvent limitée, mais grâce aux milliers d'articles que nous avons publiés, nous avons pu présenter une image différente et plus réaliste : celle d'une Égyptienne accomplie, créative et influente, capable de réussir dans divers domaines. Cela a permis à de nombreuses personnes, en Égypte comme à l'étranger, de prendre conscience de l'ampleur des succès et des réalisations que les Égyptiennes accomplissent au quotidien.
بعد تسلق كليمنجارو وتطوير منصة “سيدات مصر” ونشر مؤلفاتك؛ ما هو “الجبل القادم” (حرفياً أو مجازياً) الذي تستعد ألكسندرا كينياس Alexandra Kinias لتسلقه في الفترة المقبلة؟
Quant à la prochaine montagne, au sens propre comme au sens figuré, je suis récemment rentrée du Pérou après avoir participé, avec l'équipe des Femmes Kiligyptiennes, la même équipe avec laquelle j'ai gravi le Kilimandjaro, à une randonnée le long du Chemin Inca, de Cusco au Machu Picchu.
Ce périple de quatre jours, ponctué de randonnées et de bivouacs au cœur de paysages à couper le souffle et de terrains variés, fut une aventure exigeante. Au cours du trek, nous avons atteint une altitude d'environ 4 200 mètres, une hauteur considérable où la concentration d'oxygène chute significativement, d'environ 401 µg/L par rapport au niveau de la mer.
Il est vrai que les difficultés rencontrées lors de ce voyage étaient différentes de celles du Kilimandjaro, mais je crois que chaque montagne et chaque expédition ont leur propre caractère et leurs propres défis, et c'est pourquoi je n'aime pas comparer les expériences. Finalement, grâce à Dieu, nous avons pu mener à bien notre ascension et atteindre notre destination.
Pour l'avenir, j'espère continuer à vivre de nouvelles aventures et expériences. Mais ce qui m'intéresse le plus, c'est d'encourager davantage de femmes à voyager, à explorer le monde, à vivre des aventures et à essayer de nouvelles choses.
L'une de mes convictions les plus fortes est que l'âge n'est qu'un chiffre, et qu'une femme ne devrait pas renoncer à ses rêves ni hésiter à faire de l'exercice ou à vivre de nouvelles expériences à cause de certaines idées reçues qui tentent parfois de la convaincre qu'elle est trop vieille pour entreprendre quelque chose de nouveau ou atteindre un nouvel objectif.
Je crois également que le maintien d'une bonne santé et d'une forme physique optimale, ainsi que la poursuite de l'apprentissage, du développement personnel et de la découverte de nouvelles choses, ne sont pas limités par l'âge. C'est pourquoi j'ai souhaité mettre davantage l'accent sur l'émancipation des femmes par le biais des voyages et de l'aventure, car ces expériences offrent non seulement de merveilleux souvenirs, mais renforcent aussi la confiance en soi, élargissent les horizons et révèlent des aptitudes insoupçonnées.
En parallèle, à travers l’initiative “ Femmes d’Égypte ”, nous continuerons à œuvrer pour sensibiliser le public aux différentes problématiques féminines et à développer la plateforme afin qu’elle soit plus influente et plus largement diffusée, pour que son message atteigne son public cible.



